Shu kunlarda hech kim salomatlik yo'lini bilmaydi, deyishga shoshilmang!Organik meva va sabzavotlarni iste'mol qilish, hayot sifatiga e'tibor berish ... Aslida, bu etarli emas!"Ichki omillar" ga e'tibor berish bir narsa, lekin tutun kabi "tashqi omillar" dan ehtiyot bo'lishdir!Siz bilishingiz kerak, bu siz uydan chiqmasdan yashirinib, tumandan qutulishingiz mumkin emas.O'tmishga nazar tashlasangiz, so'nggi bir necha yil ichida moviy osmonni necha marta ko'rgansiz?Siz ketishingiz kerak.Tumanning chiqib ketishini qanday oldini olish mumkin?Albatta, bu niqob kiyish, balki besh yulduzli xavfsizlik indeksiga ega niqob kiyishdir.Faqat shu yo'l bilan biz bir mavsum sog'lom bo'lishimiz mumkin.Muharrir siz bilan baham ko'radi: sog'lig'ingiz uchun niqob taqishning ahamiyati!
Faqat "White Fumei" niqoblarini yaxshi ko'raman
Maskalar juda keng tarqalgan.Ular bir vaqtlar "mehnat sug'urtasi" deb hisoblangan va tez-tez chiqarilgan.Lekin agar siz uni PK smogiga ruxsat bersangiz, bu deyarli bir narsa.Axir, "mehnat sug'urtasi" sifatida chiqarilgan niqoblar asosan paxta matosidan tayyorlanadi va ichki tolasi juda qalin bo'lib, havodagi mayda zarralarni filtrlashni qiyinlashtiradi.Smog bilan kurashish uchun hali ham milliy xavfsizlik sertifikatidan o'tgan va changga chidamli va antibakterial ta'sirga ega bo'lgan professional niqoblarni tanlash kerak, masalan, Tantu elektr nafas olish klapanlari maskalari.
Hiyla - bir necha daqiqada sizga mos keladigan niqobni tanlash
Niqoblarning juda ko'p turlari bor, bu ko'zni qamashtiradi.Pathfinder maskalari bo'yicha mutaxassislardan bir nechta fokuslarni o'rganing va bir necha daqiqada sizga mos keladigan niqobni tanlang.Avvalo, biz rang va hidga qarab hukm qilishimiz kerak.Sof rangdagi, hidsiz niqoblar chiroyli bosma va bo'yash uchun niqoblardan ko'ra sog'liq uchun foydaliroqdir.Bosilgan va bo'yalgan niqoblar chiroyli ko'rinishga ega bo'lsa-da, ular kimyoviy tolali materiallarga boy bo'lib, bronxial naychalarni bezovta qilishi mumkin.Agar ba'zi astma bilan og'rigan bemorlar uzoq vaqt davomida bunday niqoblarni kiysa, ular vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin.Bundan tashqari, niqobga bosilgan turli naqshlar ham havo o'tkazuvchanligiga ta'sir qiladi.Ikkinchidan, niqob kiyganingizda, yuz konturiga mos keladigan turni, ayniqsa kiyish qulayroq bo'lgan professional niqob kabi burun ko'prigi dizayni bilan niqob turini tanlashni unutmasligingiz kerak.
Oxirigacha qulay, oxirigacha sog'lik!
Kiyish qulaymi yoki yo'qmi, niqob tanlashda sizning qattiq mezoningizga aylanishi kerak.Agar buni qanday qilishni bilmasligingizdan qo'rqsangiz, mutaxassisga murojaat qilishingiz mumkin.
Maskalarni har doim ham kiyish shart emas
Niqoblarni to'g'ri kiyish odamlarning kasal bo'lish ehtimolini sezilarli darajada kamaytiradi.Ammo shuni ta'kidlash kerakki, boshqa narsalardan farqli o'laroq, maskalarni har doim va xohlaganingizcha kiyish mumkin.Uzoq vaqt davomida niqob kiyish burun shilliq qavatini zaiflashtirishi va burun bo'shlig'ining asl fiziologik muvozanatini buzishi mumkin.Sog'lik uchun siz niqobni professional maslahatiga ko'ra kiyishingiz mumkin: oddiy sharoitda uni kuniga 2 soat 20 kun davomida kiyish mumkin, bu uch oyda 40 soat davomida kiyinishi mumkin.
Yuborilgan vaqt: 28-oktabr, 2020-yil
